もろみ酢は沖縄の地酒、泡盛の製造工程で作られる自然発酵食品です。
健康面は勿論、美容面にも大きな効果が期待できるのですが自然発酵食品が何故身体にいいの？と思う方もいるかもしれません。
そんな自然発酵食品でもある、もろみ酢の魅力をご紹介します。
目次
免疫力・抵抗力のアップに繋がる
風邪が流行したりインフルエンザ患者が蔓延しやすくなる時期は手洗い・うがいなど予防に励む方も多いですが、どんなに予防を行っていても感染してしまう方もいるでしょう。
これは免疫力や抵抗力の働きが低下している事が原因として考えられ、体内に侵入した細菌を細胞が退治できない事で感染してしまうのです。
もろみ酢は自然発酵食品の中でもクエン酸を豊富に含んでいる食品の一つで、クエン酸は疲労回復効果に優れた成分といえます。
クエン酸を摂取する事で体内細胞や体内器官の疲労回復に大きな効果を発揮し、免疫力や抵抗力のアップが期待できるので、もろみ酢を摂取し続けることで細菌に負けない身体作りを行う事ができ、健康維持に繋がるでしょう。
美容効果に優れた働き
もろみ酢をはじめ、納豆やヨーグルトなどの自然発酵食品は美容面に効果を発揮します。
もろみ酢にはアミノ酸という成分が豊富に含まれています。
肌細胞や毛髪といった人の細胞の全てがたんぱく質という物質にて作られており、このたんぱく質を形成させる為にはアミノ酸という材料が必要不可欠です。
アミノ酸が不足してしまうと美容面に大きな影響を与える原因になります。
ひとつは美肌面の悪化です。
美肌を維持させる為にはシミやシワ、そばかすを作り出さないように気をつける必要があります。
シミやシワそばかすができる原因としては細菌の侵入や肌細胞の老化、メラニン色素の不排出です。
肌細胞がしっかりと働いている状態であればこれらに対して予防や改善が行えますが、アミノ酸が不足している状態だと働きが衰えてしまい美肌を維持する事が難しくなるでしょう。
また女性にとって潤いやツヤのある毛髪を維持するのも大切ですよね。
そんな毛髪の維持にもアミノ酸は欠かせない存在といえます。
毛髪の潤い維持や成長もたんぱく質が必要となるため、アミノ酸の不足は毛髪の抜けやダメージを受けやすい環境を作ることになるのです。
もろみ酢は美容を維持したいと感じる方に欠かせないアミノ酸が豊富に含まれています。
もろみ酢を飲み、アミノ酸をしっかりと摂取する事で体内細胞の酸化予防にも繋がり、高いアンチエイジング効果が期待できるかもしれません。
健康面に大きな効果をもたらす自然発酵食品。
その中でもクエン酸とアミノ酸を多く含んだもろみ酢は優れた自然発酵食品とも言えますね。
もろみ酢を摂取し続ける事で健康面と美容面に期待できるでしょう。
